Credit: Top and tights from Getinspired.no

Goood kveld! Beklager for et litt sent innlegg i dag men har hatt det litt travelt. Dagene går alt for fort for tiden. Tenk at vi allerede er i Mai neste uke! Det er jo helt sykt. Kjenner på kroppen at jeg er sliten for tiden og har lite krefter. Tror jeg må begynne med litt yoga igjen og få roen i meg. Bruker appen «Nike Training» til  å trene hjemme. Har du prøvd den før? Den er helt genial. Du kan lage ditt eget treningsporgram, få mini programmer på 15, 30 og 45 minutter som f. eks har fokus mest på mage, bein, rygg og lignende. Bruker den en god del når jeg har travle dager og ikke orker å gå på et stappfullt treningssenter. 🙂

Nå får jeg sette på litt yogamusikk, ta på meg dette fine settet fra Run & Relax og ha en liten mini økt på 30 min før kvelds. Ønsker dere alle en super fin kveld så prates vi! <3

***

Good evening guys! Sorry for a bit late post today but I’ve been in a hurry. The days are going too fast and I can’t believe we’re already in May next week! My body is tired these days and I feel I need some rest. I think I have to start doing some yoga again and get the peace in me. I use the app «Nike Training» to work out at home. Have you tried it before? It is quite good. You can create your own training curriculum, get mini programs for 15, 30 and 45 minutes, for example, the focus is most on the stomach, legs, back and so on. Use it a lot when I have busy days and when I dont want to workout in a fitness center. 🙂

Now I’m going to put on some yoga music, put on this nice set from Run & Relax and have a little mini session for 30 minutes before supper. Wish you all a nice evening. <3